Was Würde Passieren, Wenn Sie Fünf Fünfstündige Energy-Drinks Gleichzeitig Trinken Würden?

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Würden sie 25 stunden energie gewinnen? Oder wären die folgen schwerwiegender?

Eine Standardtasse Kaffee enthält etwa 100 Milligramm Koffein; Ein Red Bull hat 80 mg. Laut dem Center for Science von öffentlichem Interesse schafft es ein koffeinhaltiges Getränk, rund 200 mg Koffein in weniger als 2 Flüssigunzen (56 Milliliter) zu packen: 5 Stunden Energie.

Was würde also passieren, wenn Sie fünf fünfstündige Energieschüsse gleichzeitig trinken würden? Würden Sie 25 Stunden Energie gewinnen? Oder wären die Folgen schwerwiegender?

Die Antwort auf das, was passieren würde, ist "nichts Gutes", sagte Kathleen Miller, eine Spezialistin für Energiegetränke an der Universität des Buffalo Research Institute on Addictions. Fünf Flaschen 5-Stunden-Energie enthalten etwa 1.000 mg Koffein - das Äquivalent des Koffeins in 10 Tassen Kaffee. [Entwässert Koffein Sie wirklich?]

"Koffein kann bei niedrigen Dosen eine großartige Sache sein", sagte Miller gegenüber WordsSideKick.com. "Mit dem Verbrauch von fünf 5-stündigen Energy-Drinks bewegen Sie sich jedoch munter und wach in das Gebiet der nervösen, ängstlichen und [Herzklopfen]."

Eine echte Koffeinvergiftung setzt jedoch erst dann ein, wenn Sie noch höhere Dosen erreichen: 5.000 mg Koffein oder 50 Tassen Kaffee und 25 5-stündige Energy-Drinks. Auf diesen Ebenen wird eine Person die lebensbedrohlicheren Wirkungen von Koffein erfahren, einschließlich "Anfällen, Schlaganfällen [und] Halluzinationen", sagte Miller. Ja, Koffein kann bei diesen extremen Dosen tödlich sein, fügte sie hinzu.

Im Jahr 2012 veröffentlichte ein Amazon-Nutzer eine Bewertung für 5 Stunden Energy, nachdem er behauptet hatte, 22 5-Stunden-Energy-Drinks in einen Super Big Gulp-Becher getrunken zu haben. In einer Liste der Nachteile gab der Benutzer an, dass er "in 72 Stunden nicht geschlafen" habe und seinen eigenen Puls nicht fühlen konnte. Positiv war, dass der Benutzer scherzte, dass er Gedanken lesen könne.

Während solche extremen Umstände selten sind, betonte Miller, dass das Risiko einer Koffeinvergiftung bei Menschen mit bestehenden Herzerkrankungen höher ist. Im Jahr 2012 starb beispielsweise ein 14-jähriges Mädchen mit einem Herzklappenproblem, nachdem er innerhalb von 24 Stunden zwei 24-Unzen-Monster-Energy-Getränke getrunken hatte - zusammen enthielten sie 480 mg Koffein.

Übermäßiger Koffeinkonsum ist auch besonders gefährlich für Kinder und Jugendliche mit "geringer Körpermasse", sagte Miller.

"Chemisch gesehen kann Koffein Ihren Körper dazu bringen, zu denken, es sei hellwach, wenn Sie wirklich Schlaf brauchen", bemerkte sie. "Dies ist schädlich für junge Menschen, die schlafen müssen, und für alle langfristig. Bei wiederholter Anwendung kann Koffein den Blutdruck erhöhen und länger anhaltende Schlafstörungen verursachen."

Darüber hinaus gibt es bestimmte pflanzliche und pflanzliche Extrakte in Energiegetränken, die als "Nahrungsergänzungsmittel gelten, die gesetzlich von der Regulierung ausgenommen sind", fügte Miller hinzu. Diese Extrakte seien zwar meist in geringen Dosen vorhanden, ihre Auswirkungen seien jedoch unklar und könnten potenziell schädlich sein, sagte sie.

Obwohl Energy-Drinks Sie wach halten können, gibt es keine Garantie, dass Sie durch übermäßigen Gebrauch gesund bleiben.

Ursprünglich veröffentlicht am Live-Wissenschaft.


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