Sollten Sie Unterwäsche Zum Schlafen Tragen?

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Ist es gesünder, alles zu tragen, während sie ein auge auf den mund bekommen? Hier ist, was ärzte sagen.

Einige Leute tragen Schlafanzüge gerne im Bett, während andere Shorts und ein T-Shirt bevorzugen. Wieder andere ziehen es vor, in nichts zu schlafen.

Für diejenigen, die etwas tragen möchten, muss vor dem Zubettgehen noch eine weitere Entscheidung getroffen werden: Sollten Sie Ihre Unterwäsche anhalten oder nicht?

WordsSideKick.com stellte diese Frage kürzlich einigen medizinischen Experten vor, um herauszufinden, ob es für Männer und Frauen gesundheitliche Gründe gibt, warum sie sich für oder gegen Unterwäsche im Bett entscheiden sollten. Hier haben die Experten gesagt.

Im Allgemeinen brauchen Frauen den Boden und die Genitalregion nicht völlig auf den Beinen zu sein, während sie schläft, sagte Dr. Alyssa Dweck, Geburtshelferin und Gynäkologin in Mount Kisco, New York, und klinischer Assistenzprofessor für OB / GYN bei Icahn School of Medicine am Berg Sinai in New York City. Die meisten Frauen könnten mit Unterwäsche schlafen und keine gesundheitlichen Probleme riskieren, sagte sie gegenüber WordsSideKick.com. [5 Mythen über Frauenkörper]

Es gibt jedoch eine Gruppe von Frauen, die davon profitieren kann, dass sie keine Unterwäsche zum Bett tragen und nachts den Boden belüftet: Frauen, die an chronischer Vulvitis (Entzündung der Hautfalten außerhalb der Vagina) oder chronischer Vaginitis (Entzündung der Vagina) leiden ), Sagte Dweck. Diese Frauen neigen zu vaginalen Pilzinfektionen, Juckreiz und Irritationen und sind wahrscheinlich besser dran, wenn sie ohne Unterhosen schlafen, sagte sie.

Der Grund, weshalb Dweck empfiehlt, nachts baren Boden zu haben, liegt darin, dass Hefe und Bakterien an dunklen, feuchten und warmen Orten gedeihen und sich vermehren können, sagte sie. Wenn der private Bereich einer Frau den ganzen Tag durch Kleidung und nicht atmungsaktive Stoffe, einschließlich verschwitzter Trainingskleidung oder Hygieneartikel, bedeckt ist, kann dies zu vaginalen Irritationen und Feuchtigkeit in diesem Bereich führen, die einen idealen Nährboden für Pilzinfektionen oder bakterielle Infektionen darstellen, Dweck sagte.

Die Belüftung der Genitalien ist gut für Frauen, die anfällig für vaginale Infektionen, Juckreiz und Irritationen sind, und das Entblößen der Beine kann Teil einer allgemeinen Hygiene sein, die ihnen Erleichterung verschaffen könnte, sagte Dweck. Während des restlichen Tages ist Baumwollunterwäsche die beste Wahl für Frauen, die diese Probleme haben, weil sie saugfähig ist, sagte sie.

Ein zusätzlicher Vorteil des Haltens von Höschen im Bett ist, dass es die Intimität zwischen einer Frau und ihrem Partner verbessern kann, sagte Dweck. Aber wenn eine Frau ihre Periode hat, möchte sie vielleicht zum Schlafen zusätzliche Unterhosen tragen, sagte Dweck. Dies gilt sogar für Frauen, die anfällig für häufige vaginale Infektionen sind, sagte sie. [7 Fakten, die Frauen (und Männer) über die Vagina wissen sollten]

Boxer oder Slips (oder nichts)

Für Männer gibt es weder einen gesundheitlichen Nutzen noch einen Schaden, wenn man vom Kommando ins Bett geht, sagte Dr. Michael Eisenberg, Urologe und Direktor für männliche Reproduktionsmedizin und Chirurgie am Stanford University Medical Center in Palo Alto, Kalifornien.

Und für Männer, die lieber in Unterwäsche schlafen und versuchen, mit ihren Partnern schwanger zu werden, gibt es keinen signifikanten Unterschied zwischen dem Tragen von Boxern oder Slips, sagte Eisenberg. Vor kurzem arbeitete er an einer Studie, die am 3. März in der Zeitschrift Andrology veröffentlicht wurde, und untersuchte, ob die Art der Unterwäsche, die Männer trugen oder nicht, die Fähigkeit eines Paares beeinflusste, ein Kind während eines Zeitraums von 12 Monaten zu zeugen.

Die Forscher fragten etwa 500 Männer nach Tag und Nacht nach ihren Unterwäschen. Die Ergebnisse zeigten, dass es keinen großen Unterschied für die Ergebnisse der Empfängnis hatte, die Männer nachts trugen (Boxer, Slips oder nichts), sagte Eisenberg. Zu diesen Ergebnissen zählt die Zeit, die Paare für die Schwangerschaft brauchen, oder die im Sperma der Männer vorhandenen Verbindungen. [Macho Man: 10 wilde Fakten über seinen Körper]

Diese Erkenntnisse sollten für viele Männer beruhigend sein und zeigen, dass das Tragen, was auch immer sie sich wohl fühlen, keinen Einfluss auf die Empfängnis hat, sagte Eisenberg. Trotzdem sagte er, er sei überrascht, wie viele Männer ihre Unterwäscheart zwischen Tag und Nacht gewechselt hätten, als sie hofften, mit einem Partner schwanger zu werden.

Frühere Studien an Männern haben gemischte Beweise gefunden. Einige Untersuchungen deuten darauf hin, dass das Tragen engerer Unterwäsche die Temperatur der Hoden von Männern erhöhen kann und mit schlechterer Samenqualität in Verbindung gebracht werden kann, verglichen mit Männern, die locker sitzende Unterwäsche trugen. Andere Studien haben jedoch nicht herausgefunden, dass Männer die Wahl der Unterwäsche auf die männliche Fruchtbarkeit beeinflussen. [Wie viel Schlaf brauche ich? (Infografik)]

Alles in allem, so Eisenberg, zeigte seine Studie, dass die Unterwäschegewohnheiten der Männer wahrscheinlich nicht viel ausmachen, um Kinder zu zeugen.

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