Wie Stress Und Ernährung Herzinfarkte Verursachen

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Die vielen faktoren, die zu herzinfarkten führen können.

Die Nachricht von Tim Russerts Tod im Alter von 58 Jahren schockierte heute viele Amerikaner, und hinter der Trauer kamen nagende Fragen über Herzinfarkte, wie etwa die, die den Zeitungsmann getroffen hatte, und die Angst, wie sie töten könnten.
Russerts Tod kam in einer Woche, als die Regierung berichtete, dass die US-amerikanische Lebenserwartung auf 78 Jahre angestiegen war, da Herzerkrankungen und andere Hauptursachen für den Tod abnahmen.

Etwa 1,2 Millionen Amerikaner leiden jährlich an Herzinfarkten und etwa 40 Prozent sterben daran. Russert passte leider in gewisser Weise in das Profil für diejenigen, die typischerweise an einer Herzerkrankung leiden - er war übergewichtig und stand zeitweise aufgrund seiner Karriere unter starkem Stress. Berichten zufolge litt er auch an Diabetes, und Menschen mit dieser Krankheit haben ein höheres Risiko für Herzerkrankungen.
Das typische Opfer eines Herzinfarkts ist 65 Jahre alt, kann jedoch bei Männern und Frauen in jedem Alter auftreten.
Herzkrankheiten sind die häufigste Todesursache in den Vereinigten Staaten, und die häufigste Herzkrankheit ist hier ein Herzinfarkt, so die Centers for Disease Control in Atlanta. Ein Amerikaner stirbt jede Minute an einem Herzinfarkt.
Herzinfarkte treten auf, wenn eine verstopfte Arterie den Blutfluss zu einem Teil des Herzens blockiert, an Sauerstoff mangelt und Teile des Muskels unregelmäßig absterben und schlagen. Arterien verstopfen nicht über Nacht. Vielmehr sammelt sich Plaque in diesen über Jahre als Folge einer teilweise cholesterinreichen Diät. Lebensmittel mit hohem Cholesteringehalt umfassen alle tierischen Produkte, einschließlich Fleisch und Milchprodukte.

Teil zwei des Prozesses geschieht, wenn die Plaque in den Arterien (aufgrund von Stress) Risse oder Risse bekommt und die Blutplättchen des Körpers sich an den Ort sammeln, um ihn zu reparieren. Dies kann zu einem Blutgerinnsel führen, das ironischerweise die Arterie blockiert und den Herzinfarkt verursacht.
Stress ist ein großer Teil der Gleichung für Herzkrankheiten, da er die Herzfrequenz erhöht, viel höher, als die meisten gestressten Menschen wissen. In einer Studie wurde festgestellt, dass Menschen, die bei der Arbeit unter hohem Stress leiden, häufiger Typ-2-Diabetes entwickeln. Stress steht auch im Zusammenhang mit zahlreichen anderen Krankheiten wie Psoriasis, Ekzemen und einigen Krebsarten. Es verringert auch die Widerstandsfähigkeit gegen Viren.

Zwietracht der Ehegatten erhöht auch das Risiko von Herzinfarkten und erschwert die Genesung.

Die American Heart Association veröffentlichte Anfang dieses Jahres neue Richtlinien für Frauen zur Vermeidung von Herzkrankheiten.

Die kardiale Betreuung hat in den letzten 30 Jahren erheblich zugenommen. Während Herzattacken immer noch töten, ist die Sterblichkeitsrate heute viel niedriger als früher. In der Tat, nach Jahrzehnten als führender Mörder von Amerikanern unter 85 Jahren, änderte die Herzkrankheit 2005 den Krebs an der Spitze.

  • Warum Stress tödlich ist
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Videoergänzungsan: Einen Monat vor einem Herzinfarkt - Ihr Körper wird Sie alarmieren - Hier sind 6 Symptome.




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