Hoher Testosteron Hilft, Muskelverlust Bei Älteren Männern Zu Verhindern

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Männer mit hohem testosteronspiegel verlieren im alter weniger muskelmasse, so eine studie. Testosteron trägt zu einem gesunden altern bei männern bei.

Hohe Testosteronspiegel bei Männern können bei Alterung vor einem Verlust der Muskelmasse schützen, heißt es in einer neuen Studie.

Männer, die älter als 65 Jahre waren und in der Studie einen höheren Testosteronspiegel hatten, verloren während der vierjährigen Studie, insbesondere in ihren Armen und Beinen, weniger an Muskelmasse als Männer, die einen niedrigeren Testosteronspiegel hatten.

Außerdem verloren Männer mit höherem Testosteronspiegel weniger Beinfunktionen und konnten leichter von einem Stuhl aufstehen.

"Die Menge an Testosteron, die Männer in ihrem Körper haben, kann dazu beitragen, wie viel Muskel und Kraft sie verlieren, wenn sie älter werden", sagte der Studienforscher Dr. Erin LeBlanc von Kaiser Permanente Northwest in Portland. "Unsere Studie fügt dem wachsenden Literaturbestand Hinweise hinzu, die darauf hindeuten, dass höhere Konzentrationen an endogenem Testosteron mit einigen Schlüsselkomponenten für gesundes Altern bei Männern günstig in Verbindung gebracht werden können", sagte LeBlanc.

Der Verlust von Muskelmasse und Kraft trägt zur Schwäche bei und ist mit Stürzen, Einschränkungen der Bewegungsfähigkeit und Frakturen verbunden. Männer verlieren mit zunehmendem Alter mehr Muskelmasse und Kraft als Frauen, was darauf schließen lässt, dass Sexualsteroide und insbesondere Testosteron zur Körperzusammensetzung und zu körperlichen Funktionsänderungen beitragen können, so die Studie.

Die neue Studie umfasste 1.183 Teilnehmer; Die Forscher maßen die Muskel- und Fettmengen in ihrem Körper mithilfe von DXA-Scans (Dual Energy Röntgen-Absorptiometrie). Die körperliche Leistungsfähigkeit wurde anhand einer Reihe von Übungen gemessen, bei denen die Griffstärke, die Kraft der unteren Extremitäten, die Gehgeschwindigkeit und die Fähigkeit, ohne Armlehnen von einem Stuhl aufzusteigen, beurteilt wurden.

Die Studie wird in der Dezember-Ausgabe des Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism veröffentlicht.

Weitergeben: Ein höherer Testosteronspiegel kann bei Männern vor dem Verlust der Muskelmasse schützen.

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