Glauben Sie Nicht Dem "Hype": Dieses Neue Buch Trennt Die Fakten Von Der Fiktion

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Dr. Nina shapiro greift in ihrem neuen buch "hype" medizinische missverständnisse auf.

Dr. Nina Shapiro ist es gewohnt, Fragen zu stellen. Schließlich ist sie sowohl Chirurgin als auch Professorin an der UCLA.

In einer Zeit, in der es den Leuten schwer fällt, zwischen Fakten und Fehlinformationen zu unterscheiden, dachte Shapiro, dass dies die perfekte Gelegenheit wäre, all diese Fragen in ein neues Buch mit dem Namen "Hype" (St. Martin's Press, 2018) in London aufzunehmen die sie medizinischen Mythos von der Realität trennt. [25 medizinische Mythen, die einfach nicht verschwinden]

Shapiro warnt davor, zu viele Daten in die Gesundheitszeilen zu bringen, und bittet Sie, sich die Informationen, die Sie online finden, genau anzusehen. Sie erinnert Sie auch daran, Ihren verdammten Fahrradhelm zu tragen. Willst du wissen warum? Sie wird es dir gerne erzählen. Immerhin ist sie daran gewöhnt, Fragen zu beantworten.

WordsSideKick.com nutzte die Gelegenheit, um Shapiro einige unserer dringlichsten Fragen zu stellen. (Dieses Q & A wurde aus Gründen der Länge und Klarheit leicht bearbeitet.)

WordsSideKick.com: Ich möchte mit einem der am meisten gehypten Gesundheitsthemen beginnen: den Auswirkungen von Nahrung und Ernährung. Verwenden wir Eier als Beispiel. Eine Studie sagt, Eier sind großartig; der nächste sagt, dass sie dich töten werden. Was sagt uns das zu oft zitierten Lebensmittelstudien?

Dr. Nina Shapiro: Nahrungsmittelstudien neigen dazu, Ihnen Extreme zu geben, manchmal sogar "Hier ist, was Krebs heilen oder verhindern kann." Aber wir tun es nicht haben Eine Heilung für Krebs. Wir haben Möglichkeiten, wie wir können Hilfe verhindern, aber "krebszerstörende Nahrungsmittel" ist ein Begriff, der mich wirklich stört, weil die Leute sich darin einwickeln und denken können: "Oh, hier ist die Antwort." Sie können diese Art von Nahrung nicht einfach essen, um Krebs zu vermeiden oder Ihren Krebs zu heilen. Viele dieser Schlagzeilen enthalten eine gewisse Wahrheit, aber die Botschaft wird übertrieben. Die meisten Leute sind keine Wissenschaftler, also empfehle ich, einfach hinter dem, was Sie hören, etwas zu recherchieren.

Bestimmte Wörter lassen mich immer eine Augenbraue hochziehen. "Bahnbrechend", "Durchbruch", "wegweisend" - all diese wirklich starken Ausdrücke sind oft irreführend, weil mir vertrauen, ich arbeite in diesem Bereich - sehr wenige Dinge sind tatsächlich wegweisend.

Und wenn Sie eine Überschrift lesen, die besagt: "Das heilt Krebs", gehen Sie über diese Überschrift hinaus. War es ein Tier oder eine menschliche Studie? Wurde es in einer Petrischale gemacht? Wenn es sich um eine menschliche Studie handelte, waren es drei oder 3.000 Personen? War es über eine Woche, einen Monat oder ein Jahrzehnt? Was ist für Sie relevant?

LS: Gibt es heute ein einziges gefährlichstes medizinisches Missverständnis?

Shapiro: Da sind viele. Eines ist das gefährliche, gefährliche Missverständnis, dass Impfstoffe Autismus verursachen, und das wird immer noch im Gesundheitsbereich herumgeworfen. Damit verbunden ist auch das Missverständnis, dass Impfstoffe nicht notwendig sind. Diese falschen Vorstellungen werden herumgeworfen und die Menschen können die Realität schnell aus den Augen verlieren. Die Impfungen, die unsere Kinder erhalten, haben es uns erlaubt, alle schrecklichen, schrecklichen Krankheiten auszumerzen.

Eine weitere gefährliche Idee ist, dass bestimmte Nahrungsmittel Krebs behandeln oder verhindern können und dass bestimmte nicht regulierte Therapien Krebs heilen oder verhindern können. Es gibt unnötige Todesfälle, die aufgrund dieser falschen Vorstellungen entstehen.

LS: Sie haben "Jane" in Ihrem Buch erwähnt, eine Krankenschwester, die Sie kannten, die "alternative Behandlung" für ihren Krebs durchführte, einschließlich Rohkost, Tees, Meditation und Bewegung. Sie starb bereits nach wenigen Monaten, weil sie keine medizinische Behandlung akzeptierte. Die Geschichte ist herzzerreißend, aber was ist die eigentliche Lektion hier?

Shapiro: Ein Teil dieser Geschichte ist das komplementär Alternative Medizin ist wunderbar, wenn sie als solche verwendet wird - eine Ergänzung Ihrer Therapie. Wenn diese Krankenschwester alles, was sie getan hatte - gesund essen, Sport treiben, meditieren - zusammen mit ihrem Regime von Operationen, Chemotherapie, Bestrahlung oder allem, was nötig war, mit eingeschlossen hatte, hätte sie durchgesegelt und wäre heute wahrscheinlich am Leben. Sie hatte einen sehr behandelbaren Krebs. Es gibt wirklich keinen Grund, diese Therapie nicht anzuwenden. Es ist zum größten Teil sehr sicher. Wenn es jedoch als eigenständiges Gerät verwendet wird, wird es möglicherweise tödlich. Sie müssen das "C" in "CAM", komplementäre Alternativmedizin, beibehalten. Alternative Medizin gibt es nicht. Es gibt Medizin, die funktioniert, und Medizin, die nicht funktioniert. Es gibt keinen Beweis dafür, dass Diät, Meditation oder was auch immer funktioniert, wenn es um die Behandlung von Krebs geht.

LS: In diesem Zusammenhang sollten Menschen auf Naturheilverfahren oder Homöopathie achten?

Shapiro: Die Leute denken, Homöopathie bedeutet "natürlich". Die Idee der Homöopathie besteht darin, eine kleine, unendlich kleine Menge von etwas zu nehmen und es als Tinktur in die Obhut eines Menschen zu geben, und das wird irgendwie zur Behandlung.

"Naturopathic" klingt so schön, weil es "natürlich" als Wurzelwort hat, und es ist alternativ und es ist nicht invasiv und beinhaltet keine von der FDA zugelassenen Standardmedikamente. Die Praktizierenden sind normalerweise keine Ärzte. Sie nennen sich "naturheilkundliche Ärzte", aber sie sind keine Ärzte. Dies kann ärgerlich werden, weil viele Orte, die sich selbst als "Oase der Heilung" bezeichnen, Opfer von Menschen werden, die am stärksten gefährdet sind - wenn sie sich einer Krebsdiagnose stellen - und [diese Orte] die Menschen glauben lassen, dass ihre Behandlung eine ist gangbare Option im Gegensatz zu [Chemotherapie], Strahlentherapie oder Operation.

LS: Die Gesellschaft hat das Rauchen weitgehend verunglimpft. Aber das Dampfen ist neuartig, und jetzt legalisieren viele Staaten Marihuana. Was ist das Risiko / die Belohnung dort?

Shapiro: Der einzige Vorteil von Vaping besteht darin, den Menschen beim Rauchen zu helfen. Das Problem ist, dass es das Tor zum Zigarettenrauchen für Kinder und Jugendliche wird. Es ist jetzt üblicher, in ein High-School-Badezimmer zu gehen und Kinder "Juuling" zu sehen, indem sie das Juul [Gerät] verwenden, das wie ein Flash-Laufwerk aussieht, anstatt jetzt zu rauchen.

Ein potenzieller Vorteil der Legalisierung von Marihuana oder zumindest der Verschreibungspflicht besteht darin, dass es eine adjuvante Behandlung für Patienten mit chronischen Schmerzen, Krebsschmerzen, hartnäckiger Übelkeit oder hartnäckigen Kopfschmerzen sein kann, wenn Patienten nicht auf andere Therapien ansprechen. Es könnte etwas sein, das zusätzlich zu oder anstelle von starken Opioiden verwendet wird, was etwas von dieser Opioid-Epidemie abschwächen kann. Dies ist nur ein Horror, mit dem wir gerade konfrontiert sind. Es gibt legitime Gründe, es zu verschreiben, daher spielt es eine kleine Rolle.

LS: Gibt es gute, grundlegende und einfache Gesundheitsempfehlungen, die Sie den Menschen geben können, um ihre Gesundheit und ihre gesundheitlichen Erwartungen zu verbessern?

Shapiro: Wir können [lacht] ehrlich kontrollieren, einige sehr, sehr langweilige Grundlagen, um wirklich zu sein. Schnall dich an jeden Mal bist du im Auto. Kinder und Erwachsene sollten jedes Mal, wenn sie Fahrrad fahren, einen Fahrradhelm tragen. Tragen Sie heute Sonnenschutzmittel, und Sie verringern morgen Ihre Chance auf Hautkrebs. Diese Dinge machen keine Schlagzeilen, aber diese kleinen Dinge retten statistisch mehr Leben und lindern längerfristig Gesundheitsprobleme als das Trinken von Bio-Milch oder was auch immer die neue Schlagzeile des Tages ist. Diese einfachen Dinge sind lebensrettend und lebensverlängernd.

Eine meiner Inspirationen für dieses Buch bestand einfach darin, dass so viele Menschen, die sich auf Gesundheit und Wohlbefinden konzentrierten und ihre Lebensqualität verlängern und verbessern wollten, diese dummen Fehler begehen. Sie denken nicht an die einfachen Dinge. Mein bester Rat ist, diese einfachen Dinge zu tun, und bitte, wenn Sie eine Gesundheitsüberschrift sehen, die unglaublich klingt, müssen Sie etwas tiefer graben. Glauben Sie dem Hype nicht, denke ich.

"Hype" ist ab 1. Mai über Amazon und lokale Buchhandlungen erhältlich.

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Ursprünglich veröffentlicht am Live-Wissenschaft.


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