Coole Neue Idee Kann Insomniacs Beim Schlafen Helfen

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Eine kappe, die das gehirn kühlt, kann menschen mit schlafstörungen in der nacht helfen. Die ergebnisse können schließlich zu einer alternativen behandlung für die erkrankung führen, die normalerweise mit schlaftabletten oder psychotherapie behandelt wird.

Eine Kappe, die das Gehirn kühlt, kann Menschen mit Schlafstörungen helfen, nachts zu schlafen, schlägt eine neue Studie vor.

In der Studie schliefen Schlaflosigkeitspatienten, die die Mütze trugen, sowie Menschen ohne Schlafprobleme.

Die Ergebnisse können zu einer alternativen Behandlung der Erkrankung führen, die normalerweise mit Medikamenten oder Psychotherapie behandelt wird.

"Die bedeutendste Erkenntnis aus dieser Studie ist, dass wir über einen sicheren, nichtpharmazeutischen Mechanismus, der von Schlafpatienten für den häuslichen Gebrauch allgemein zur Verfügung gestellt werden kann, einen positiven Einfluss auf den Schlaf von Patienten mit Schlaflosigkeit haben kann", so der Forschungsforscher Eric Nofzinger, Direktor des Sleep Neuroimaging Research Program an der University of Pittsburgh School of Medicine, sagte in einer Erklärung.

Die Studie war jedoch klein und es bedarf weiterer Arbeit, um die Ergebnisse zu bestätigen. Es ist unklar, ob alle Patienten mit Schlaflosigkeit in gleicher Weise von der Kappe profitieren würden, sagen Experten.

Das Gehirn kühlen

Patienten mit Schlafstörungen haben nach Einschätzung der National Institutes of Health (NIH) Schwierigkeiten, mindestens einen Monat lang einzuschlafen oder zu schlafen.

Frühere Untersuchungen haben gezeigt, dass Personen mit Schlaflosigkeit die Gehirnaktivität erhöht haben, wenn sie versuchen, im Vergleich zu denen ohne Schlaflosigkeit einzuschlafen, und dass die Kühlung des Gehirns die Stoffwechselaktivität verringert. Dies hat die Idee für die Kühlkappe angeregt.

Die Kunststoffkappe hat mit kaltem Wasser gefüllte Schläuche, die den Kopf kühlen und den Stoffwechsel des Gehirns vermindern.

In einer Studie aus dem Jahr 2009 zeigten Nofzinger und seine Kollegen, dass Patienten, die die Mütze trugen, Verbesserungen ihrer Schlaflosigkeit hatten.

In der neuen Studie wollten die Forscher herausfinden, ob eine höhere "Dosis" der Behandlung, dh kälteres Wasser, eine größere Wirkung hervorruft.

Die Studie umfasste 12 Patienten mit Schlafstörungen und 12 Personen ohne Schlafstörungen. Das Durchschnittsalter der Patienten betrug 45 Jahre.

Die Forscher variierten die "Dosis", die die Patienten erhielten.

Mit kaltem Wasser behandelte Patienten mit Schlaflosigkeit mussten im Durchschnitt 13 Minuten einschlafen und schliefen 89 Prozent der Zeit im Bett. Die Menschen ohne Schlaflosigkeit brauchten 16 Minuten, um einzuschlafen, und schliefen auch ungefähr 89 Prozent der Zeit.

Innovative Arbeit

Die Arbeit ist "faszinierend" und "extrem innovativ", sagte James Wyatt, Direktor des Sleep Disorders Service and Research Center am Rush University Medical Center in Chicago, der nicht an der Studie beteiligt war. Es sei jedoch noch ein weiter Weg, bis die Forschung in einem klinischen Umfeld angewendet werden könne, sagte Wyatt.

Wyatt sagte, es gebe einen Bedarf an alternativen Behandlungen gegen Schlaflosigkeit. Nur etwa 25 Prozent derjenigen, die Schlaftabletten einnehmen, sind mit dieser Behandlung zufrieden, und viele machen sich Sorgen über Nebenwirkungen oder die Abhängigkeit von den Pillen zum Schlafen, so Nofzinger.

Zukünftige Forschungen sollten untersuchen, ob die Auswirkungen der Behandlung über die Zeit hinaus andauern, in der der Patient das Gerät verwendet, sagte Wyatt.

Die Studie wird heute (13. Juni) auf einem gemeinsamen Treffen der American Academy of Sleep Medicine und der Sleep Research Society in Minneapolis vorgestellt.

Weitergeben: Die Kühlung des Gehirns kann eine alternative Behandlung von Schlafstörungen sein. Diese Geschichte wurde von MyHealthNewsDaily, der Schwestersite von WordsSideKick.com, zur Verfügung gestellt.

Folgen Sie MyHealthNewsDaily-Mitarbeiterin Rachael Rettner auf Twitter @RachaelRettner.


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