Helle Lichttherapie Kann Depressionssymptome Lindern

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Für menschen mit depression könnte eine "helle lichttherapie" helfen, schlägt eine neue studie vor.

Für Menschen mit Depression könnte die Anwendung der "Lichttherapie" entweder allein oder in Kombination mit einem Antidepressivum helfen, ihren Zustand zu behandeln, schlägt eine neue Studie vor.

In der achtwöchigen Studie mit 122 Menschen mit schwerer Depression fanden die Forscher heraus, dass bei Patienten, die entweder mit einem hellen Leuchtkasten oder einer Kombination von Light-Box-Therapie mit einem Antidepressivum behandelt wurden, sich die Symptome stärker besserten als mit Placebo.

Im Vergleich dazu zeigten diejenigen, die mit einem Antidepressivum (ohne Lichttherapie) behandelt wurden, keine Verbesserungen gegenüber denen, die nur eine Placebopille einnahmen.

"Es ist nicht ungewöhnlich, dass ein Antidepressivum - oder jegliche Behandlung [für Depressionen" - statistisch gesehen nicht besser ist als das Placebo ", sagte Studienautor Dr. Raymond W. Lam von der University of British Columbia in Vancouver.

Es ist allgemein bekannt, dass Menschen mit Depressionen, die an klinischen Studien teilnehmen, sogar nur mit einem Placebo besser werden, sagte er. Es ist möglich, dass der Kontakt mit dem Behandlungsteam und regelmäßige Termine, die mit der Teilnahme an einer Studie einhergehen, den Menschen bei der Erkrankung helfen, sagte er. [7 Wege, wie sich Depression bei Männern und Frauen unterscheidet]

"Die Tatsache, dass die Lichtbehandlungen in unserer Studie besser waren als das Placebo, auch wenn der Prozac nicht wirklich darauf hindeutet, dass der Effekt groß war", sagte Lam zu WordsSideKick.com.

Während der achtwöchigen Studie teilten die Forscher die 122 Personen in vier nahezu gleiche Gruppen ein. Die Menschen in der ersten Gruppe erhielten eine fluoreszierende Lichtbox und wurden angewiesen, sie gleich nach dem Aufwachen für 30 Minuten einzuschalten, und sie bekamen das Antidepressivum Fluoxetin (auch als Prozac bekannt).

Eine zweite Gruppe wurde ebenfalls der Lichttherapie unterzogen, sie erhielt jedoch eine Placebopille (anstelle eines Antidepressivums). Eine dritte Gruppe erhielt das Antidepressivum und ein Placebo-Gerät - anstelle eines Lichtkastens -, von dem ihnen gesagt wurde, es sei ein Ionengenerator. In Wahrheit war der Generator deaktiviert, also produzierte er keine Ionen, aber er war so aufgebaut, dass er beim Einschalten immer noch brummte. Die verbleibende Gruppe erhielt sowohl die Placebopille als auch das Placebo-Gerät.

Um die wirklichen Ziele der Studie von den Teilnehmern zu verschleiern, teilten die Forscher ihnen mit, dass sie Licht- und Ionenbehandlungen verglichen hätten, heißt es in der heute am 18. November veröffentlichten Studie in der Zeitschrift JAMA Psychiatry.

Die Forscher haben den Schweregrad der Depressionssymptome zu Beginn und am Ende der Studie mit einer Standardskala gemessen, die häufig in der Psychiatrie verwendet wird.

Sie fanden heraus, dass sich bei 76 Prozent der Menschen, die sowohl die Lichttherapie als auch das Antidepressivum erhielten, ihre Symptome um 50 Prozent oder mehr besserten. Diese Verbesserung zeigte sich nur bei 50 Prozent der Patienten, die die Lichttherapie und der Placebo-Pille erhielten, bei etwa 33 Prozent der Personen, die das Placebo-Gerät erhielten und ebenfalls eine Placebo-Pille erhielten, und bei 29 Prozent der Personen, die eingenommen wurden die antidepressive Pille und erhielten das Placebo-Gerät.

Die Wissenschaftler untersuchten auch die Anzahl der Patienten, deren Depressionssymptome am Ende der Behandlung in Remission gingen. Am besten erging es wiederum der Gruppe, die sowohl Lichttherapie als auch Antidepressivum erhielt - 59 Prozent von ihnen gingen in Remission.

Eine Remission trat bei 44 Prozent der Patienten auf, die zusammen mit der Placebo-Pille eine Lichttherapie erhalten hatten, bei 30 Prozent der Patienten, die das Placebo-Gerät und der Placebo-Pille erhielten, und bei etwa 19 Prozent der Menschen, die das Antidepressivum einnahmen, das Placebo jedoch erhielten Gerät.

Es ist jedoch noch mehr Forschung erforderlich, um die Wirksamkeit der Lichtbehandlung bei klinischen Depressionen zu bestätigen, und Menschen sollten nicht versuchen, ihre Depression mit Lichtboxen selbst zu behandeln, warnte Lam.

Menschen mit einer klinischen Depression sollten sich immer an einen Arzt wenden und sollten "alle Behandlungen von einem Arzt führen lassen", sagte er.

Es ist nicht klar, warum die Behandlung mit hellem Licht für Menschen mit Depressionen geeignet ist, aber bisherige Untersuchungen haben gezeigt, dass sie häufig bei der Behandlung von Menschen mit saisonaler affektiver Störung (SAD) wirken. Eine Idee ist, dass bei Menschen mit SAD das Licht ein Problem mit ihrer inneren biologischen Uhr, den zirkadianen Rhythmus genannt, korrigieren könnte, sagte Lam.

"Die zweite große Theorie besagt, dass Licht Neurotransmitter im Gehirn beeinflusst", so Serotonin, Noradrenalin und Dopamin. "Und dies sind dieselben Neurotransmitter, die auch bei Antidepressiva zur Behandlung von Depressionen von Interesse sind."

Folgen Sie Agata Blaszczak-Boxe auf Twitter. Folgen Sie WordsSideKick.com @wordssidekick, Facebook & Google+. Ursprünglich veröffentlicht am Live-Wissenschaft.


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