Basis B1: Fitness Tracker Review

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Die basis ist einer der teuersten aktivitäts-tracker auf dem markt und umfasst einen herzfrequenz-monitor. Ich habe das gerät eine woche lang getestet, um zu sehen, ob es das zusätzliche geld wert ist.

Die Basis B1 ist ein Aktivitäts-Tracker, der als Gerät vermarktet wird, das vielbeschäftigten Menschen dabei hilft, Bewegung in ihren Alltag zu bringen. Die Basis zeichnet sich dadurch aus, dass sie einen Herzfrequenzmonitor enthält. Das Gerät erfasst auch weitere Standardmessungen wie durchgeführte Schritte, verbrannte Kalorien, zurückgelegte Entfernung und Schlaf. Mit einem Preisschild von 169,99 $ bis 199,99 $ ist die Basis einer der teureren Activity Tracker auf dem Markt, mit einem höheren Preis als Fitbit Force (129,95 $) und Withings Pulse (99,95 $, das auch einen Herzmonitor enthält). Ist die Basis das zusätzliche Geld wert? Ich habe das Gerät eine Woche lang getestet, um es herauszufinden. (Unsere Überprüfung der Basis B1 Carbon Steel Edition folgt in Kürze).

Gesamtbewertung: 6.8 / 10

Zu den Vorzügen der Basis zählen die Bildschirmschnittstelle auf dem Gerät selbst, die Einbeziehung eines Herzfrequenzmonitors und eine Funktion namens Habits, die Sie dazu motivieren soll, gesünder zu sein, indem Sie festgelegte Ziele erreichen.

Die Nachteile der Basis sind die Größe, die fehlende Überwachung der Kalorienzufuhr und gelegentliche Störungen beim Synchronisieren.

Design / Komfort: 6/10

Die Basis sieht aus wie eine digitale Armbanduhr. Es verfügt über einen verstellbaren Riemen, der eine enge Passform ermöglicht, und einen Bildschirm, auf dem die Zeit- und Aktivitätsmessungen angezeigt werden, einschließlich der Schritte, der verbrannten Kalorien, der zurückgelegten Schritte, der Gehzeit und der Herzfrequenz. (Durch Drücken einer der vorderen Tasten wird der Bildschirm durch diese Maßnahmen durchlaufen). Eine nette Eigenschaft des Geräts ist, dass die Hintergrundbeleuchtung des Bildschirms leuchtet, wenn Sie Ihr Handgelenk drehen, um auf den Bildschirm zu blicken. Dies bedeutet, dass das Licht genau dann leuchtet, wenn Sie es brauchen.

Leider ist die Basis etwas sperrig und es gibt nur eine Größe. Es gab Zeiten, in denen ich das Gerät entfernen musste, um einen Mantel oder ein langärmeliges Hemd auszuziehen, da das Gerät im Ärmel feststeckte. Meine Vermutung ist, dass das Gerät eine bestimmte Größe haben muss, um den Herzfrequenzsensor und andere Sensoren (einschließlich der Sensoren, die die Hauttemperatur und das Schwitzen erfassen) aufnehmen zu können. Trotzdem sah das Gerät großartig für mich aus, und da ich eine zierliche Frau bin, konnte ich nicht anders als zu denken, dass das Gerät besser geeignet (und vielleicht attraktiver) für einen durchschnittlichen Mann wäre.

Benutzerfreundlichkeit: 7/10

Die Basis ist sehr benutzerfreundlich. Auf dem Bildschirm des Geräts selbst können Benutzer jederzeit sehen, wie es ihnen geht, und sie müssen ihre Daten nicht mit einem Smartphone hochladen oder synchronisieren und keine App öffnen.

Um weitere Details zu Ihren Daten anzuzeigen, können Sie entweder die Basis-Software herunterladen und das mitgelieferte USB-Kabel verwenden, um das Gerät mit Ihrem Computer zu synchronisieren, oder das Gerät drahtlos mit Ihrem Smartphone synchronisieren und Ihre Daten in der Android- oder iOS-App anzeigen.

Die Basis versucht, Sie gesünder zu machen, indem Sie Ziele erreichen, die als "Gewohnheiten" bezeichnet werden, die Sie auswählen, wenn Sie sich bei Ihrem Konto anmelden. Wenn Sie beispielsweise die Gewohnheit "Sei kein Sitter" gewählt haben, müssen Sie mindestens einmal pro Stunde zwischen 9 und 17 Uhr aufstehen. für ein paar Tage, um das Ziel zu erreichen. Die Basis-Web-App ist einfach zu navigieren und ordnet Informationen in drei Abschnitte ein: Gewohnheiten, Einblicke und Daten.

In den Abschnitten "Einblicke und Daten" werden Ihre Metriken auf unterhaltsame und interessante Weise dargestellt. Im Abschnitt "Einblicke" zeigt ein Diagramm beispielsweise Ihre Aktivitäten im Laufe des Tages an, mit Balken für Ihre Aktivitätsstufe. Sie können auch Ihre Herzfrequenz-, Hauttemperatur- und Schweißdaten in demselben Diagramm anzeigen. So können Sie die Zeitpunkte sehen, zu denen sich diese Messgrößen geändert haben, und wie die Änderungen mit Ihrer Aktivität korrelieren.

Der Datenabschnitt zeigt Aktivitätsmuster: Er unterteilt einen Tag in Zeitblöcke, und die Blöcke sind in verschiedenen Farben schattiert, wobei dunkle Nuancen für intensivere Aktivitäten stehen (z. B. höhere Herzfrequenz). Im Laufe der Zeit können Muster in Ihren Daten auftauchen (Perioden mit dunkleren oder helleren Farben), die Sie auf einen Blick sehen können.

Sie müssen die Basis nicht in den Schlafmodus versetzen. es erkennt, wann Sie automatisch schlafen. Dies kann als Vorteil gegenüber anderen Trackern angesehen werden, die angewiesen werden müssen, in den Schlafmodus zu wechseln, was jedoch manchmal zu Problemen führte. Eines Morgens dachte das Gerät, ich würde schlafen, als ich auf der Arbeit war (obwohl ich hellwach an meinem Schreibtisch war und E-Mails las).

Ich hatte auch Probleme beim Synchronisieren der Basis mit meinem Computer und konnte beim ersten Versuch nicht immer synchronisieren. Und als das Gerät synchronisiert wurde, musste ich etwas warten, bis die neuen Daten in meinem Basis-Konto angezeigt wurden.

Wert der Informationen: 6/10

Durch die Gewohnheitsfunktion bietet die Basis einen Mehrwert über einige der Informationen hinaus, die sie verfolgt. Beispielsweise heißt es in dem Abschnitt, in dem die Gewohnheiten für körperliche Aktivität beschrieben werden: "Laut dem Chirurgengeneral müssen wir täglich mindestens 10.000 Schritte machen (dies entspricht 30 Minuten Aktivität)." In dem Abschnitt, in dem die Schlafgewohnheiten beschrieben werden, heißt es, dass die empfohlene tägliche Schlafdauer 7,5 bis 9 Stunden beträgt.

Die Basis erklärt jedoch nicht alle Maßnahmen, die sie verfolgt. Trotz eines ausgefallenen Herzmonitors gibt es keine Erklärung dafür, was Ihre Herzfrequenz über Ihre Gesundheit aussagen könnte. [Neue Herzfrequenz-Tracker: Ist es hilfreich, Ihren Puls zu kennen?] Dies kann zweckmäßig gewesen sein, da die Basis nicht dazu gedacht ist, medizinische Probleme zu diagnostizieren, die mit der Herzfrequenz zusammenhängen können.Ich dachte jedoch, dass das Unternehmen einige allgemeine Informationen zur Herzfrequenz hätte einschließen können, z. B. warum es nützlich sein könnte, Ihre Herzfrequenz während des Trainings zu kennen, oder wie die Herzfrequenz während des Tages aufgrund von Stress und Aktivität natürlich schwankt.

Es gibt auch keine Erklärung zu Hauttemperatur oder Schweißdaten. Für mich haben sich diese beiden Maßnahmen während des Tages nur wenig geändert, weshalb ich mich gefragt habe, ob es sinnvoll ist, diese Daten zu erheben.

Die Basis hat auch keine Möglichkeit, zu ermitteln, wie viele Kalorien Sie tagsüber gegessen haben.

Genuss / Inspiration: 8/10

Trotz einiger Mängel habe ich die Basis wirklich genossen. Ich habe in den letzten Monaten einige verschiedene Aktivitäts-Tracker getestet, und ich kann ehrlich sagen, dass die Basis die einzige ist, die ich weiterhin verwenden wollte. Die Basis ist motivierend: Sie erhalten Punkte, wenn Sie eine Gewohnheit abgeschlossen haben, und Sie können keine neue Gewohnheit beginnen (oder "aufschließen"), wenn Sie nicht genügend Punkte für diese Gewohnheit haben. Die Gewohnheit "Sei kein Sitter" brachte mich wirklich vom Stuhl im Büro und machte mir bewusst, wie lange ich normalerweise gehe, ohne mich zu bewegen. Ich wollte das Gerät weiter benutzen, um mehr Gewohnheiten freizuschalten.

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Anmerkung des Herausgebers: Im Februar 2015 haben wir unser Bewertungssystem geändert Fitness-Tracker-Bewertungen von einem 5-Sterne-System zu einem 10-Punkte-System. Nicht alle unsere Bewertungen waren eine direkte Umwandlung (d. H. 2/5 Sterne = 4/10 Punkte). Stattdessen haben wir einige davon angepasst, um unseren Lesern eine bessere Vorstellung davon zu geben, wie sich diese Geräte im Verhältnis zueinander befinden.

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Videoergänzungsan: Rich Jaroslovsky Reviews Basis B1 Fitness Band.




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